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膳食科学搭,义诊你我行——广东医科大学暑期实践活动

2016-09-21 16:47  大学生活网 [广东医科大学]  我要分享  字号:T|T

大学生活网 讯

6月10日清晨八点,在湛江市民治路某医院大门一侧,广东医科大学社区健康促进社三下乡队伍进行主题为“健康膳食行”的义诊活动

本次活动主要内容是义诊与膳食讲解相结合。义诊包括由三下乡队员为市民测量血糖,血压,身高体重,膳食讲解则 根据市民的测量结果进行科学的分析,再按照标准向市民给出健康饮食建议。本次活动旨在让市民了解自身的身体状况,并根据身体状况选择科学的膳食搭配,促进健康饮食。

早上八点左右,身穿蓝色队服精神饱满干劲十足的男生女生队员们分工合作,把准备工作做得妥妥当当。本次活动划分为五个小区域,登记区,血压区,血糖区,体重身高区,膳食讲解区,每个小区域由2-3名队员负责。市民在登记区登记好个人基本信息,就依次在每个区测量,队员们会及时把他们的测量记录在登记表上,最后膳食讲解区的队员将借助健康饮食转盘根据市民的身高、体重分析出市民的体型是属于偏瘦,健康,超重或者是肥胖这几种类型,再结合健康图册给出科学合理的膳食搭配,解决市民的一些饮食误区。整个流程简洁明了,极有效率。

活动刚开始,市民便陆陆续续参与进来,大部分是五六十岁的老人家,不一会就排起队伍。在登记区,队员耐心地指导市民填好个人信息,或者遇到有不认识字的老人家,队员也热心帮助他们填好。在老人家排队等待的过程中,队员主动陪他们聊天,询问他们日常的饮食习惯,指导他们填好膳食调查问卷。而队员在测血压和血糖的过程中,先是细心地咨询市民是否有高血压或者已经食用早餐,这两个关键点决定测量测量结果的准确性,不可忽视,更体现了队员的专业素养。同时队员也会和市民聊天,如“大爷吃了早餐了吗?”“阿姨刚买菜经过吗?”这样能帮助大爷大妈放松身体,平和,更有利于测量准确的结果。在膳食讲解区,队员除了分析出结果,更重要的是询问市民日常的生活习惯,有队员问道“阿姨平常是口味是偏咸还是清淡?”再结合他们的喜好给出合理的调整,这是膳食科学搭的重要体现。在这个过程中,可以了解到大部分市民是追求吃饱就好,在膳食搭配方面存在一些误区,对于健康饮食也缺乏比较清楚的了解,这亦反映了健康膳食普及的重要性,也正是此次活动的意义所在。

此次活动进行了约两个小时,市民积极地参与,更有市民对这次队员齐心举办的活动加以称赞,“你们年纪轻轻就出来为我们老人家义诊,很棒啊!”也有市民问起下一次活动的进行时间,队员大师兄杨佛强提到每次义诊活动都会有市民问起这个问题,甚至在活动将结束时,还有市民陆续排队测量血压,用行动表达他们支持本次活动的心意。

膳食科学搭,健康你我行,广东医科大学健康促进社三下队伍尽心尽力举办“健康膳食行”惠民益民活动,用行动来普及健康膳食知识,为健康饮食出一份力!

膳食科学搭,义诊你我行——广东医科大学暑期实践活动

来源: [广东医科大学] 文章编辑:李苑莹

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