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饮食健康搭——广东医科大学暑期实践活动

2016-09-20 09:37  大学生活网 [广东医科大学]  我要分享  字号:T|T

大学生活网 讯

2016年7月12日早上,广东医科大学健康促进社在美丽海滨城市—湛江的观海长廊举办了亲民的三下乡义诊活动。此次义诊活动形式多样,内容丰富,独具特色,活动的目的在于为社区年长者提供社区资源连接,让更多的老年朋友享受到便民与惠民服务,并加强对自身健康状况的了解。

当天天气十分宜人,没有了昨天太阳的酷热,却迎来了徐徐海风,空气中飘着阵阵若有似无的淡淡花香味,一切让人感到舒服。惬意的环境固然让人神清气爽,早晨7点多,二十多名健康促进社三下乡队伍的队员们就已经穿戴好蓝色的社服,在观海长廊开始布置场地,不久义诊活动便如火如荼地展开。本次活动共分成测量血压,血糖,身高体重,以及健康饮食讲解四个区域。每个区域分别由3到4人负责。队中每个成员都尽职尽力,从引导市民,到简单信息的登记,再到血糖血压的测量,膳食讲解等……每一个步骤都有序不乱的进行着。

其实予人温暖的,不是免费为市民测量血压或血糖,而是志愿者们一句句亲切的问候,一次次耐心的分析讲解。“叔叔,您的血压有点高,您刚才有运动吗?运动之后,血压会明显偏高的。您先休息一下,我待会帮你量一次,好吗?”队员总是耐心地解释和安慰。每次当志愿者们为他们测量血压血糖后,他们无一例外地向志愿者们道谢。也有不少老人竖着大拇指称赞着志愿者们的服务,并叮嘱着他们要好好读医。想必这就是为什么志愿者们能忍受耳朵的疼痛而坚持进行义诊的原因。

义诊最后环节,是关于日常饮食的健康搭配。该环节以游戏的方式进行,并邀请了附近的居民一同参与。社区周围的居民们同时也带着浓厚的亲热之情,亲身体验这种新的健康配餐方式。在志愿者的协助下,居民为自己量身定做了一份饮食菜单,具体地把一天的所需的能量营养明确的标明出来,并根据市民自身的饮食习惯,把各自喜欢的食物健康地搭配在一起。通过这次游戏,居民对饮食有了更多的认识,对健康膳食有了更深入的了解。

通过这次义诊活动,志愿者们也有了很大的成长,相信他们今后在医学路上继续坚持前行,以“膳食科学搭,生活健康行。”口号继续为人民服务。

饮食健康搭——广东医科大学暑期实践活动

来源: [广东医科大学] 文章编辑:赵善文

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