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“膳食科学搭 生活健康行”——广东医科大学三下乡团队进行健康膳食宣传

2016-09-20 08:30  大学生活网 [广东医科大学]  我要分享  字号:T|T

大学生活网 讯

随着我国经济的快速发展,我国城乡居民的膳食状况有了明显的改善,但同时我国也存在着饮食不当与营养结构失衡的问题。

广东医科大学社区健康促进社“健康膳食行”三下乡队伍开展对湛江市市民的健康饮食状况调查,开展健康饮食的宣教活动,提高市民“要吃得饱又要吃得科学”的意识,让其了解基本的健康膳食营养搭配方法。

2016年7月12日早上,广东医科大学社区健康促进社“健康膳食行”三下乡队伍在湛江市霞山区观海长廊进行为居民进行义诊以及健康膳食讲解。富有新意和实际意义的活动受到居民的一致欢迎和赞赏。

“阿姨,今天吃过早餐了吗?要空腹测血糖才有检测意义哦。”“请问您是刚晨运回来吗?要休息一会儿才可以量血压哦。”测血糖、量血压,已有多次义诊经验的队员熟练地为居民义诊,期间也不忘与居民唠唠家常,气氛十分融洽。时间接近中午,前来测血压的人还是络绎不绝,看着这群二十出头的队员们忙前忙后,年近八旬的老人陈雪圆对这群年轻人竖起了大拇指,“真是谢谢你们啊,这就是为人民服务啊!相信你们以后当医生也能帮助到更多的人的!”老人家们带着皱纹的脸上洋溢笑容。

早上活动的另一重点是向居民进行健康膳食讲解,活动邀请了接受部分糖尿病人以及接受义诊的居民,在膳食讲解员的介绍和安排下,由队内成员组成的三个小组分别带领各自的受邀居民根据其年龄身高体重,进行一日三餐的膳食搭配,居民在过程中可以了解健康膳食的搭配技巧。膳食讲解员根据三组的搭配结果的科学性评出排名,并且分发小礼物,居民和组员们都十分惊喜,并表示这次科学搭配膳食的学习让他们印象深刻,相信在今后的日常饮食中会按照这种方法科学管理自己和家人的饮食,“民以食为天,食以健康为先”。

中午时分,健康膳食活动依然继续。活动邀请参与膳食搭配的居民到素食餐厅就餐,体验糖尿病人的饮食控制,借此机会使他们能够将健康膳食的理论与实际相结合,加深对健康膳食的理解,由此认识到健康与饮食息息相关。

“你们这个活动什么时候再开展呀?我们还会来参加的。”不少居民如是问道。这一天的活动让“健康膳食行”队伍收获称赞,更重要的是,更多的人将通过这支队伍的宣传了解到更多与健康密不可分的膳食搭配方法。“健康膳食行”将继续前进,愿把科学饮食概念带给千家万户!

“膳食科学搭 生活健康行”——广东医科大学三下乡团队进行健康膳食宣传

来源: [广东医科大学] 文章编辑:张锦晖

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